Pretestes lentas ir daudz pielietojumu, taču tās vislabāk zināmas par palīdzību, aktivizējot sēžas muskuļus, piemēram, pie squats. Komplektā ir maza soma, tāpēc jūs varat ērti paņemt tās līdz treniņam vai uzglabāt tās mājās.
Šie lentas ne tikai lieliski darbojas spēka treniņā un rehabilitācijā, bet arī ir izcili rīki stiepšanās vingrinājumiem un mobilitātes treniņiem.