Zumba: Dejo formā ar stilu
Zumba ir viena no populārākajām fitnesa tendencēm pēdējos gados, un ar to ir pamatota. Šī enerģiskā treniņu forma apvieno latīņamerikāņu dejas kustības ar kardio, padarot to gan jautru, gan efektīvu. Ja tu vēl neesi izmēģinājis Zumba vai ja meklē ideālu apģērbu nākamajai nodarbībai, turpini lasīt. Mēs tev parādīsim, kāpēc Zumba ir lieliska un izcelsim dažus no labākajiem treniņu apģērbiem, kas palīdzēs tev justies ērti un pārliecinoši.
Kaloriju dedzināšana: Tipiska Zumba nodarbība var sadedzināt no 500 līdz 1000 kalorijām atkarībā no intensitātes.
Visa ķermeņa darbs: Zumba strādā ar visu ķermeni. Katrs kustības elements iesaista dažādas muskuļu grupas, rezultātā iegūstot pilnvērtīgu treniņu.
Garīgā veselība: Mūzika un deju līdzīgās kustības atbrīvo endorfīnus, kas var uzlabot tavu garastāvokli un samazināt stresu.
Kopiena: Zumba nodarbības ir sociālas notikumi, kur tu vari satikt jaunus cilvēkus un iegūt jaunus draugus.
1. Famme Yoga Bikses
Šīs bikses ir ideālas Zumba. Tās ir izgatavotas no mīksta un stiepjama materiāla, kas nodrošina pilnīgu kustību brīvību. Flared dizains dod modernu pieskārienu un nodrošina, ka tu izskaties stilīgi, kamēr dejo. Turklāt tās ir augstās jostasvietas, kas nodrošina papildu atbalstu un komfortu.
2. Black Techna Sporta Krūšturis
Labs sporta krūšturis ir būtisks, veicot augstas intensitātes vingrinājumus, piemēram, Zumba. Black Techna Sporta Krūšturis nodrošina izcilu atbalstu un komfortu. Tas ir izstrādāts ar elpojošu materiālu, kas palīdzēs tev palikt sausam un ērtiem visā treniņa laikā. Stilīgais dizains padara to arī ideāli piemērotu valkāšanai atsevišķi vai zem bezceļu krekla.
3. Famme Tech Tank Tops Melns
Viens, kurš dod priekšroku papildu slānim, Famme Tech Tank Tops ir lieliska izvēle. Šis topiņš ir izgatavots no viegla un elpojoša auduma, kas nodrošina, ka tu nepārkarsti savā treniņā. Tā ciešā fit un vienkāršais melnais dizains padara to par daudzpusīgu apģērba elementu, kas var tikt savienots ar gandrīz visu.
Kāpēc izvēlēties Zumba?
Zumba nav tikai treniņš; tas ir svinības! Šeit ir daži iemesli, kāpēc cilvēki mīl Zumba:Kaloriju dedzināšana: Tipiska Zumba nodarbība var sadedzināt no 500 līdz 1000 kalorijām atkarībā no intensitātes.
Visa ķermeņa darbs: Zumba strādā ar visu ķermeni. Katrs kustības elements iesaista dažādas muskuļu grupas, rezultātā iegūstot pilnvērtīgu treniņu.
Garīgā veselība: Mūzika un deju līdzīgās kustības atbrīvo endorfīnus, kas var uzlabot tavu garastāvokli un samazināt stresu.
Kopiena: Zumba nodarbības ir sociālas notikumi, kur tu vari satikt jaunus cilvēkus un iegūt jaunus draugus.
Ideālais Zumba apģērbs
Pareizā apģērba izvēle var būt nozīmīga tavam Zumba pieredzē. Komforts un kustību brīvība ir galvenie elementi, kad runa ir par treniņu apģērbiem. Šeit ir dažas rekomendācijas:1. Famme Yoga Bikses
Šīs bikses ir ideālas Zumba. Tās ir izgatavotas no mīksta un stiepjama materiāla, kas nodrošina pilnīgu kustību brīvību. Flared dizains dod modernu pieskārienu un nodrošina, ka tu izskaties stilīgi, kamēr dejo. Turklāt tās ir augstās jostasvietas, kas nodrošina papildu atbalstu un komfortu.
2. Black Techna Sporta Krūšturis
Labs sporta krūšturis ir būtisks, veicot augstas intensitātes vingrinājumus, piemēram, Zumba. Black Techna Sporta Krūšturis nodrošina izcilu atbalstu un komfortu. Tas ir izstrādāts ar elpojošu materiālu, kas palīdzēs tev palikt sausam un ērtiem visā treniņa laikā. Stilīgais dizains padara to arī ideāli piemērotu valkāšanai atsevišķi vai zem bezceļu krekla.
3. Famme Tech Tank Tops Melns
Viens, kurš dod priekšroku papildu slānim, Famme Tech Tank Tops ir lieliska izvēle. Šis topiņš ir izgatavots no viegla un elpojoša auduma, kas nodrošina, ka tu nepārkarsti savā treniņā. Tā ciešā fit un vienkāršais melnais dizains padara to par daudzpusīgu apģērba elementu, kas var tikt savienots ar gandrīz visu.
Secinājums
Zumba ir lielisks veids, kā saglabāt formu, un ar pareizo apģērbu tu vari padarīt pieredzi vēl labāku. Neatkarīgi no tā, vai esi iesācējs vai pieredzējis Zumba entuziasts, šie produkti no Shapeit palīdzēs tev justies pārliecinoši un komfortabli tavu treniņu laikā. Tātad, uzvelc savas deju kurpes, ģērbies savā mīļākajā treniņu apģērbā un esi gatavs dejot sevi formā ar stilu!
Skatiet mūsu zumba kolekciju šeit