Joga un meditācija
Jogas un meditācijas ir lieliskas prakses, kas veicina gan garīgo skaidrību, gan fizisko labklājību. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis, ir svarīgi, lai jums būtu pareizs aprīkojums, lai optimizētu savu treniņu. Šajā ceļvedī mēs izpētīsim dažādas jogas stila un ieteiksim produktus, kas atbilst katram treniņa veidam.
Dažādi Joga Stili un Treniņu Veidi
Hatha Joga
Hatha joga koncentrējas uz pamata pozām un elpošanas vingrinājumiem. Tas ir ideāli piemērots iesācējiem, kuri vēlas izveidot stabilu pamatu.
Vinyasa Joga
Vinyasa joga ir dinamiska stila, kurā kustības plūst kopā ar elpošanu. Šis stils prasa lielāku spēku un elastību.
Yin Joga
Yin joga ir lēna un meditativā prakse, kas fokusējas uz dziļiem izstiepieniem un relaksāciju. Tas ir lieliski piemērots stresa samazināšanai.
Ieteiktie Produkti Jūsu Joga Praksē
Softy Sports BH
Populārais Softy Sports BH no Famme ir lieliski piemērots visām jogas stilam. Tas izgatavots no mīksta materiāla, kas jūtas ērti pie ādas, un nodrošina vidēju atbalstu treniņa laikā.
Softy Flared Pants
Softy Flared Pants apvieno komfortu un stilu ar savu augsto jostasvietu un plašajiem galiem. Ideāli piemēroti Vinyasa jogai, kur kustību brīvība ir būtiska.
Softy Shorts
Karstajās dienās vai hot jogas sesijām Softy Shorts ir ideālais izvēle. Tie ir mīksti, elpojoši un nodrošina maksimālu komfortu.
Softy Jacket
Turiet siltumu pirms un pēc treniņa ar Softy Jacket. Tam ir ideāla piegrieztne un tas izgatavots no populārā Softy materiāla.
Softy Leggings
Neatkarīgi no tā, vai praktizējat Hatha vai Vinyasa, Softy Leggings ir obligāti. Tie ir squat-proof, ar augstu jostasvietu un izgatavoti no unikāla mīksta materiāla.
Pareizā Aprīkojuma Izvēle Dažādiem Treniņu Veidiem
Vairāk dinamiskām jogas stilām, piemēram, Vinyasa, ir ieteicams apģērbs, kas ir plūstošs un elastīgs, piemēram, Softy Leggings un Softy Sports BH. Lēnākām praksēm, piemēram, Yin Jogai, varat apsvērt slāņu uzlikšanu ar Softy Jacket papildu siltumam.
Noslēguma Padomi
Investīcijas kvalitātes aprīkojumā var ievērojami uzlabot jūsu jogas un meditācijas pieredzi. Komfortabls un funkcionāls apģērbs ļauj jums pilnībā koncentrēties uz savu praksi bez traucējumiem.
Mēs ceram, ka šis ceļvedis ir palīdzējis jums atrast perfektos produktus jūsu treniņam. Skatiet visus mūsu jaunumus šeit